Konflikte bewältigen

Konflikte im persönlichen oder beruflichen Umfeld sind Bestandteil des alltäglichen Lebens. Unterschiedliche Positionen und Ansichten sind völlig normal. Da Konflikte für die Beteiligten jedoch häufig eine starke Belastung bedeuten, neigen viele dazu die Auseinandersetzung aktiv zu vermeiden oder gänzlich zu verdrängen. Unbearbeitete Konfliktsituationen rauben Energie und kosten Zeit und Nerven. Schlimmstenfalls führen sie dazu, dass Beteiligte daran erkranken.  

 

Im Coaching unterstütze ich Sie gern dabei, unbearbeitete  Konfliktsituation anzugehen, so dass möglicherweise schon lang vorhandene Lasten von Ihnen abfallen. Je nach persönlicher Situation werden wir uns mit folgende Fragestellungen und Inhalten beschäftigen:

  • Die betreffende Konfliktsituation analysieren.
  • Veränderungswünsche konkretisieren.
  • Die persönliche Konfliktfähigkeit reflektieren.
  • Realistische Lösungsmöglichkeiten identifizieren.
  • Handlungsstrategien zur Konflikteindämmung oder -bewältigung finden.
  • Persönliche Ressourcen mobilisieren, die in Konfliktsituationen Kraft- und Energiespender sein können.
  • Wiederkehrende Dynamiken erkennen, um auch in zukünftigen Konfliktsituationen handlungsfähig zu bleiben.